20.-22.03.2026: Woman’s Wisdom Retreat
Willkommen – zu einem bedürfnisorientierten Raum für Frauen bei “Wir bauen Zukunft”. Vom 20. bis 22. März 2026 laden wir Euch herzlich ein, mit uns den Frühling zu begrüßen und die magische Zeit der Tag-Nacht-Gleiche zu feiern.
Diese kraftvolle Zusammenkunft wird von 3 Frauen co-kreiert und gehalten. Anni Kraus, Kari Wolf und Dana Richter laden bis zu 20 weitere Frauen aller Generationen ein, einen Kreis zu bilden, der uns durch Rituale, Reflexion und Gemeinschaft in die neue Jahreszeit begleitet.
Zeitqualität der Tag-Nachtgleiche und Frühlingsanfang
Die Tag-Nachtgleiche ist eine Zeit des Gleichgewichts, in der Tag und Nacht gleichermaßen die Erde berühren. Der Frühling steht für Neubeginn, Wachstum und Entfaltung. Die Natur zeigt uns die Kraft und die Zyklen des Lebens, die uns inspirieren und leiten können. Gemeinsam wollen wir diesen neuen Zyklus begrüßen, usn ausrichten, Samen setzen und uns in dieser neuen Zeitqualität nähren.
Zur nordischen Schwitzhütte
Die nordische Schwitzhütte ist ein Ritual, das uns mit der Schöpfung und unseren ureigensten Kräften verbindet. Sie wirkt reinigend, heilend und rückverbindend. In dieser besonderen Hütte werden wir weibliche Qualitäten einladen – die leisen Stimmen, das Sanfte, Feine und Wilde, das Uralte und ganz Neue in uns. Dana Richter, eine erfahrene Leiterin isländischer Schwitzhütten, wird uns durch diesen kraftvollen Raum begleiten und unterstützen unsere innere zu Kraft nähren.
Die Reise
Freitag: Wir landen miteinander & am Platz
- Anreise zwischen 14:00 und 15:00 Uhr
- 16:00: Check-In & Willkommenskreis
- 17:30: Ritual: Wir richten uns ein und richten uns her. Jede Frau gestaltet ihren individuellen Schlafplatz in den Unterkünften oder in der Natur. Zusammen richten wir den Gemeinschaftsort liebevoll ein und bereiten unser Abendessen über dem offenen Feuer für unser gemeinsames Mahl.
- 19:00: Abendessen
- 20:00: Feuerkreis: Lieder und Geschichten
Samstag: Schwellengang & Schwitzhütte
- 9:00: Fasten oder kleines Frühstück
- 10:00: Vorbereitung der Schwitzhütte, zeremonielle Eröffnung und Entzünden des Feuers
- 12:00: Schwellengang
- 14:00: Wir gehen in die Hütte
- 18:00: Ende der Zeremonie & Pause
- 19:00: Festmahl
- 20:00: Ruhen und Lauschen und was geschehen möchte
Sonntag: Vertiefung, Wertschätzung & Abbschied
- 9:00: Frühstück
- 10:00: Naturtherapeutische Vertiefung deiner Themen aus der Schwitzhütte
- 12:00: Solidarische Wertschätzungrunde & Closing Circle
- 13:00: Mittagessen
- 14:00: gemeinschaftliches aufräumen
- 16:00: Abreise
Kosten & Energieaufwand
118 € pro Person für die Basiskosten plus dein solidarischer Betrag für die Begleitung
Für die bio-vegetarische Vollverpflegung, deinen Schlafplatz im eigenen Zelt oder in der Natur und die Verwaltungskosten laden wir euch herzlich ein, einen festen Betrag über das untenstehende Formular zu überweisen. Zur Deckung der Kosten für Orga, Prozessbegleitung, Miete und Feuerholz wollen wir neue Wege gehen. Wege der Inklusion und Solidarität. Deshalb ermitteln wir euren empfunden Wert für das Wochenende gemeinsam am Sonntag durch eine Wertschätzungsrunde. Du entscheidest dann: was war es dir wert und was kannst du aus vollem Herzen unter Berücksichtigung deiner finanziellen Situation geben?
Für deine Übernachtung gibt es verschiedene Möglichkeiten:
1. Im eigenen mitgebrachten Zelt oder unterm Tarp in der freien Natur (inklusive)
2. In deinem eigenen Camper/Wohnmobil. (Aufpreis von 13,50 €)
3. In einer Unterkunft von Wir bauen Zukunft je nach Verfügbarkeit. Die Optionen inkl. Aufpreise findest du im Anmeldeformular.
Zusätzliche Kosten für zwei Nächte in einer WBZ Unterkunft:
21,50 € im Lummerland (Einzelbett), 31,50 € im Lummerland (Doppelbett), 100,00 € im Remote Tiny House (Doppelbett), 154,00 € im Phoenix (2 Doppelbetten), 154,00 € im Turtur Tiny House (3 Doppelbetten), 26,00 € für eine zusätzliche Person (Begleitung)
Was du für dein Schlaflager brauchst:
Teil unseres gemeinsamen Ankommens ist ein Ritual, bei dem wir uns und unseren individuellen und gemeinsamen Raum einrichten. Bitte bringe dafür folgende Dinge mit*:
- Unterlage: eine Isomatte, Luftmatratze, Matratze, irgendetwas worauf du gut und gemütlich schlafen kannst.
- Bettzeug: dein Kopfkissen, einen Schlafsack oder deine Bettdecke, deine Lieblingsbettbezüge samt Laken
- Etwas zum kuscheln: Felle, Kuscheltiere, Lieblingsschlafanzug/Nachthemd, Kuscheldecke
- eine Taschenlampe, Wärmflasche(n)
- Für alle, die die erste Nacht in der freien Natur schlafen möchten: Du brauchst eine gute Isomatte, einen warmen Schlafsack, ein Tarp oder eine Plane, warme Kleidung wie zb. Lange Unterwäsche aus Merinowolle, eine warme Mütze.
*Falls du mit dem Zug kommst und so viele Dinge nicht mitbringen kannst, lass es uns wissen und wir leihen dir etwas aus.
Was du für die Schwitzhütte brauchst:
- 1-2 Handtücher und deine Wasserflasche
- einen Gegenstand für den Altar vor der Hütte
- eine Gabe für die Natur (zb. Frucht, Blüte, Stein, Feder etc.) – etwas, das am Altar bleiben kann.
- Ein kleines Geschenk für die Feuerhüterin (Schokolade, ein Gedicht, ein Stein…)
- Snacks, falls du zwischendrin was brauchst
- Trommeln, Rasseln, Instrumente
- warme, wetterfeste Kleidung